（有点长，但是一定会对您有所帮助，希望您能耐心看完，骂我两句，算是帮我消业，也是对您的勉励！）
此刻我怀着羞愧,自责,失落,悔恨,甚至绝望的心情写下这篇日记,一是揭发自己的罪行,二是再给自己一次机会,当以后邪淫再忍不住时,翻起这篇日记会起到当头棒喝的作用,也希望当很久以后或许多年以后再看到时,会是一番幸亏当初悬崖勒马,及时醒悟,才没有酿成大错的情景.
2010年,我去了北京,与当时的几个朋友合住在一起,环境很差,属于那种混合居住的场所,,混合居住,有男有女,由于是夏天,,所以穿得比较暴露,我邪淫心思重,经常会在不知不觉之中思起歪门邪念,,那时并没接触佛法,不知因果报应,于是作下许多错事.我们那里都有晾衣服的天台,女人的衣服也晾在那,其中有不少内衣,我就动了邪淫之心,晚上,我借乘凉的机会,就去天台,拿起女人的内衣作邪淫之事,起初,觉得很羞愧,大骂自己是个畜生,并起誓决不再犯,可没过多久,便又一次沉沦,于是第二次,第三次……那时我正在找工作,找了很久,都不顺心,也没有人录用我,直到几个月之后,才被一家公司勉强录用,可是上班后,仍旧邪淫不改,没过多久,就从公司离职,失去工作的我,心中迷茫,于是更加丧心病狂起来.做下那些见不得人的事情.工作也一直没有找到,就这样直到过年回家.邪淫使我失去发展机会,失去前程.戒色网-https://www.jiey.org/1698.html
回家后,我仍旧不知是自己邪淫的果报将福报折损殆尽,还是不断的看色情网站,手淫.以至于身体每况愈下,思维能力和性格变得迟钝和偏激.我的人生处在了低谷。戒色网-https://www.jiey.org/1698.html
直到有一天,我受佛菩萨点化,加持,在网站上接触到了佛法,在佛法中我了解到邪淫的果报,与自己相对照,丝毫不差!我开始相信佛法,并且害怕了,发誓想要改变自己的人生,戒除邪淫,起初效果明显,戒了能有一个月,我很为自己高兴,认为这是好的开始,可错就错在我竟然傻到想要突发奇想的考验自己,我便又一次浏览的已经快要忘记了的色情网站,结果……..可想而知…….再一次的沦陷,那时也想要戒,一直都想,可就是做不到,每当独处时,总是鬼使神差的想要看色去网站,每一次邪淫后,都无比后悔,那种空虚,悔恨折磨这我,让我痛苦不堪.就这样在年初,我决定戒除邪淫,直到现在,仍旧时常犯戒,明知是错,却死不悔改!心里总是存折侥幸心里。
最近，我决定参加一次考试，对我的人生非常重要，我在心里起誓，绝不再犯邪淫！并且吃长素，放生。坚持了能有半个月，可就在今天，我浏览门户网站时，看到有美女的图片，心里想去看看也没什么吧（又是侥幸心理，岂不知举头三尺有神明！！）结果越看越把持不住，最后还是登录了色情网站，明明知道是错，可就是死不悔改，忍受不住。再一次的手淫！完事后， 我非常非常后悔，痛恨自己没有毅力！更怕会消减福报导致考试名落，我很害怕，决定揭发我丑恶的罪行，将我的罪行公之于众，希望有缘人看到我的自白，会及时醒悟，不至于耽搁大好的青春前程。
下面是我邪淫的果报，各位请看，与佛法所说一模一样！！
身体方面：
1，记忆力非常差！从前过目不忘，自从这几年邪淫后，什么都记不住，学些东西第二天就忘！以至于学业无成，庸庸碌碌！
2，注意力不能集中，想集中一分钟都很困难。
3，思考能力差，思维混乱，找不到重点，办事情理不清楚头绪。
4，理解能力糟，我理解能力明显下降，看书学习只认识字，不明白写的意思，要很费力才能理解。包括别人说话， 我甚至也要多反映一会。
5，意志力不鉴定，经常优柔寡断，举棋不定。以至于错失良机！
6，浑身虚弱无力，总是没有精神。鼻塞，掉头发，头皮屑多，头发很油，而且身体有时会有莫名的臭味。脸上长疙瘩，十分难看。
7，性格偏激，拿不住事。
身体方面还有很多，在此不再一 一 表述。
运气方面，这就更不用说了，毕业以来，没有稳定的工作，到现在都养活不了自己！
诸事不顺，好事情也落不到我头上，或者是明明十拿九稳的事情，总是莫名其妙的出错。
我把我的邪淫果报写出来，把我的丑陋罪行揭发出来，希望大家都能看到，并且多多转发！让更多的人彻底远离邪淫！同时我再次发誓！这次我一定要彻彻底底的戒除邪淫恶习！请大家监督我！我会将我每个月的戒邪淫的成果在此发布上来，与诸位还在争扎的朋友共勉！
我若不死，必戒邪淫！！！！！
1F
冥罚淫律
万恶淫为首！造下邪淫罪业的，除了在阳世会受到很重(直接被销减寿命和功名富贵)的恶报惩罚外，死后在阴司所受的罪罚更要严重严酷千万倍!要受惩罚的事项很多。
以下就把重要的和常见的一些冥列出来，希望已经看到这篇文字的有缘朋友，都能各自常常戒勉!同时劝戒身边有以下所列各项的朋友，尽早忏悔改过!并不再重犯。
乱伦的人，会被永远囚禁在地狱里!更有因此而害死人命的，会被雷电击毙!调戏、谑待死尸的人，和乱伦的人同罪!受无量无边的大痛苦!!
已经受过阳罚的，可以免去遭雷击的恶报;有作过忠孝事的，允许抵四分的罪报;如果有一千五百个大善事，也同样可以抵四分的罪。
强奸寡妇的，会绝子绝孙!再到地狱受苦，经过五百劫后，转生为虫蚁，又经过五百劫，转生为禽兽，又经过五百劫，才能转生为人，但是会生作娼妓身!已经受过阳罚的，免去一百劫苦报。有害人命的，罪加五等。有忠孝事的，准抵一半，大善五百件，也抵一半。
阴司受罪，不比阳世，虽然刑罚一次，罪人的身体已死，又要用还魂水重还他的人形，再执行和前次一样的刑戮，罚够相应的劫数后，这个罪就完了。如果还有其他的罪业，再按相应的冥律使他接受地狱刑罚。
《洞冥记》里，详细记载了犯淫业的，生前如过悔改向善，死后能抵除或减罪，如至死不改的，死后从第一殿押解到其他各殿，须在各个地狱重复受诛心狱、铜人狱、割肾狱、鼠啮、油釜车崩大小各地狱的罪苦!如果曾经乱伦更要被罚进乱伦等地狱，或永远被囚禁在地狱，受各种极刑的罪罚!!
在所有针对邪淫的刑罚里，乱伦罪属于特重罪!
以上地狱，各受若干劫，受满后才开始得以转劫，转劫的投生一次，就算是一劫。
在《金科辑要》和《轮科辑要》两本书里，详列了赏善、罚恶的各个条款，在这些冥律条款里，也有减、免、加等不同，准抵的也有差别，可以见善恶分明不爽毫发!读过《金科辑要》、《轮科辑要》和《洞冥记》后，对于因果报应的丝毫不爽，必然会更加坚信不移了!
诱奸寡妇的：二世绝嗣，以上各劫各历四百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历四百劫。然后才转生为人，但还要受身患残疾的余报!已经受过阳罚的，免去八十劫罪;有害死人命的，罪加四等!曾经作有忠孝事的，准抵七分;中等善事有五百件，也抵七分罪。
调奸寡妇的：三世绝嗣，以上各劫各历三百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历三百劫。然后才转生为人，但还要受贫贱的余报!已经受过阳罚的，免去六十劫罪;有害死人命的，罪加三等!曾经作有忠孝事的，准抵九分;小善事有五百件，也抵九分罪。
强奸处女的：会得到淫佚的子女，以上各劫各历四百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历四百劫。然后才转生为人，但还要受身为奴仆的余报!已经受过阳罚的，免去一百劫罪;有害死人命的，罪加四等!曾经作有忠孝事的，准抵一半;大善事有四百件，也抵一半罪。
诱奸处女的：二世绝嗣，以上各劫各历二百五十，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历二百五十劫。然后才转生为人，但还要受疾病缠身的余报!已经受过阳罚的，免去七十劫罪;有害死人命的，罪加三等!曾经作有忠孝事的，准抵七分;中善事有四百件，也抵七分罪。
调奸处女的：妻女偿还!以上各劫各历一百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历一百劫。然后才转生为人，但还要受中贫身的余报!已经受过阳罚的，免去四十劫罪;有害死人命的，罪加二等!曾经作有忠孝事的，准抵九分;小善事有四百件，也抵九分罪。
强奸有夫之妇的：妻女偿还!以上各劫各历三百五十，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历三百五十劫。然后才转生为人，但还要受身为隶卒的余报!已经受过阳罚的，免去一百劫罪;有害死人命的，罪加三等!曾经作有忠孝事的，准抵一半;大善事有三百件，也抵一半罪。
诱奸有夫之妇的：减寿二十四年，以上各劫各历七十，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历七十劫。然后才转生为人，但还要受孤独身的余报!已经受过阳罚的，免去三十劫罪;有害死人命的，罪加二等!曾经作有忠孝事的，准抵七分;中善事有三百件，也抵七分罪。
调奸有夫之妇的：减寿十二年，以上各劫各历一百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历一百劫。然后才转生为人，但还要受中贫身的余报!已经受过阳罚的，免去二十劫罪;有害死人命的，罪加一等!曾经作有忠孝事的，准抵九分;小善事有三百件，也抵九分罪。
以上三条(寡妇、处女、有夫之妇)都属异姓。如果是属于亲戚，加倍治罪!
有服的亲戚，罪过仅次于乱伦;如果在守丧期间作以上的邪淫罪行，罪加三等!无论是仆佣，还是奴婢，奸淫的罪行，都按照上面的律则执行。
奸事没有成的，减寿六年，有害人命的，照成奸论。
淫污一名娼妓：减寿半年，染上恶疾的，减寿一年!如果能改悔，免去减寿，留下一个子女，生为兽类一世，如果能改悔并不再犯，免作走兽。
渔猎男色的：和妇女一样治罪。十六岁以下的照处女条论，十六岁以上的，照有夫之妇条论;要挟幼童的，照淫娼条论。(也就是同性恋的)
造淫书的：减寿二十四年，如果有因阅读该书而造成淫害的，罪责全部算在造淫书的人身上!书不消灭，永不超生!拍摄淫戏春宫影片视频的，和前面造淫书的同罪!
宣扬别人一件淫事：减寿六年，如果因而害死人命的，减寿十二年!
谈论闺房事的，和以上宣扬别人淫事的同罪!如能改悔，罪都减等。
陆判官淫律补篇(判官名之道，宋时人也)
凡是作过邪淫的事后，而有用药物打胎，致使伤害一个胎命的，加倍治罪!
凡是奸淫处女，在十二岁以上的，虽属诱奸调奸，也全部以强奸论，如果有因此害死人命的，加倍治罪!
凡是已经有子而又娶妾的，娶一人减寿二年。有功名的，削去八分功名，不减寿。
凡是寡妇无意改嫁，而用计诱她改嫁的，减寿三年。有意改嫁，免去减寿。
凡是娶一寡妇，留夫家一子女的，减寿二年，子女致死的，减寿十二年。
凡是朋友相见，谈淫佚事三次，减寿一月!致使别人因此有了淫事的，减寿三年;有功名的，罚停迟功名!
凡是路遇美色，回头目送三次，减寿半月。如果假托殷勤，实存恶意一次，减寿三月。
凡是喜欢听黄色戏的，一次减寿三月。有功名的，罚停迟功名。点黄色戏一次，减寿三月，如果因此害到别人，转生作禽兽一世!凡是喜欢看黄色书刊的，三次，减寿半月，致使染上疾病的，减寿三年。
凡是引诱人行邪淫事的，照人所犯的罪减二等，父兄不教，放纵子弟行淫的、放纵佣人仆人行淫的都同样治罪。
陆判官说：按以上的冥罚律则看，各中淫罪很难得到稍微宽大的处罚，而其中乱伦的罪尤其重!无论是以卑凌尊，还是以长欺幼，死后全都进入无间地狱!(无间地狱有什么特点呢?一是日夜受罪，以至劫数，没有一秒种的停息;二是一个人也会遍满地狱，多人也会遍满地狱;三是罪器叉棒，鹰蛇狼犬，碓磨锯凿，剉斫镬汤，铁网铁绳，铁驴铁马，生革络首，热铁浇身，饥吞铁丸，渴饮铁汁，从年竟劫，数那由他，苦楚相连，更没有间断;四是不问男子女人，羌胡夷狄，老幼贵贱，或龙或神，或天或鬼，罪行业感，一样同受;五是如果堕到这个地狱，从一进去，直到百千劫，一日一夜，万死万生!想求一念间的暂住也不可能!除非业尽，才能受生，以此连绵不绝!)
当今社会风气大坏，犯邪淫罪业的经常出在仕宦家庭。读书人的子女，互相传染时日长久，习以为常，迷不知耻!将来真不知道会怎样恶死!各位神明天仙不得已，所以奏明玉帝把冥罚淫律明传阳世，不必隐讳。有见到这些冥罚，能知道后马上悔改的减罪;行忠孝事的减罪;积功德的减罪。如果见到这些律则却仍然不知改悔，反而加以毁谤的，定遭恶报或雷击!
或有见到这篇冥罚淫律，能遵信而且广传他人知道的，每传一百人，增寿十二年。传二百人，无子得子;传三百人，增寿二十四年;传四百人，子孙盛昌;传五百人，功名连绵;传一千人，名登赤箓;传流天下，死后成仙。传十富豪，抵传二百人。传一仕宦，抵传一百人。这些都是经过孚佑帝君奏明玉帝，照准施行的。