戒邪淫的目的是为了恢复到正常人的正知正见，而不是为了去提高定力而去戒。
一、戒邪淫需要大力的，全方面的行善吗？戒色网-https://www.jiey.org/16511.html
邪淫的人没有理智，没有福报。很多人觉得只要日行一善，甚至觉得保持善念就可以了。但是如果跟之前邪淫时候相比，当初不仅仅付出了大量的时间精力，甚至敢搭上自己未来的人生，人伦道德。戒色网-https://www.jiey.org/16511.html
全身心去为了那短暂虚伪的几秒钟快感。所以是不是太微不足道了，比如一个人欠债，邪淫就是欠良心债，那不赶紧拼了命去还债，而是说想让自己不去想，甚至慢慢做。
那每天岂不是提心吊胆，晚上也睡不踏实？等到债主来了，机会还会给我们吗？所以为什么不抓住平时的时间，赶紧去拼，早点把债还了，尽快恢复到那种心安快乐的生活。行善很多人的感受是心安，喜悦。
那既然那么好，为什么要拖，让邪淫成为自己生活中的一部分，甚至伴随自己的一生呢？所以我们现在赶紧去行善去还，那我们就可以得到越来越多的快乐自由，同时也会慢慢恢复理智。同时也要全方面的去做，生活中能够遇到行善的机会，就要抓住机会去做。
二、戒邪淫自己看看文章，多学点知识就可以了吗？
戒邪淫就好比学校里学习，在外工作学技术一样，如果自己能够成功，那还需要老师干嘛？每个人找一本书就可以了。而且我们戒邪淫需要纠正自己的认知，很多人经常用自己的认知去判断什么是对，什么是错。那也无法知道自己是对还是错的，甚至会陷入误区，等发现了以后，才想着要脱离。
这时候会被之前的观念影响，耽误了很多的时间。所以有人指导很重要，不是戒友之间互相帮助，戒友之间可以互相鼓励。如同医院里，病人与病人之间分享经验，不需要医生一样。
如果身边有一位戒的久的人，比如戒了有5,6年的，甚至成功的人。他们可以分享自己的经验，可以指引我们方向，同时老师更重要的作用就是可以给我们及时答疑解惑。解决我们当下的疑问，这样我们可以戒的更有效率，所以有人指导非常重要。
三、戒色只要不去想，时间久了是不是就会忘了？
很多人都是因为被邪淫所折磨的走投无路才打算戒色的，可知它带来的痛苦，是很多人难以去承受的。的确有很多人会抗，会给自己打鸡血。但是内心的罪恶感，甚至良心亏欠所带来的折磨，总有一天会击垮一个人。
不管邪淫，哪怕我们造了一个罪业，那这个罪业也不会随着时间的推移所消退，内心会受到良心的谴责而不安，而且自己也付出了那么的多，那同样要得到偿还。所以宁可去抗，还不如赶紧去行善去弥补内心的罪业，纠正自己不好的观念，想法。
四、戒色是不是一辈子的事情？
如果自己不去努力，把邪淫当成自己生活的一部分。甚至作为自己不努力的借口，那的确会伴随自己一生。
大多数人都希望尽快恢复到正常人，每个人都有自己的理想和人生目标。不想因为邪淫耽误自己，那应该赶紧去努力，去拼。比如以前自己邪淫了一个小时，那可以花2个小时去拼啊，比如行善，或者多向戒色成功的人学习经验。
如果想躺着戒，舒舒服服的戒，那跟自己曾经那么拼的邪淫相比是不是太不公平了？所以，戒邪淫不会戒一辈子，就是看你有不有努力，愿意不愿意去戒。
五、对于身体的问题，可以问戒友吗？
如果遇到怎么调理身体，身体上出现的疾病。最好咨询医生，医生能够给予你最满意，最专业的答复。问戒友，就好比病人跟病人谈论病情一样，搞不好吓坏了对方，也不要随便下结论。所以，去大的医院或者是看下老中医会更有帮助，不要耽误病情。
六、戒色久了可以去测定力吗？
戒邪淫的目的是为了恢复到正常人的正知正见，而不是为了去提高定力而去戒。当观念变正了，自己会去接触正面，积极的事物。会努力去向良师益友靠拢，而不会去搜不好去测自己定力。内心会渐渐地明白它的本质，甚至行为的后果，应该是变得更加有智慧，有觉性。
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