孙思邈四季饮食养生原则 2021年10月15日觉海慈航 觉海慈航 管理员 关注 3349文章 1粉丝 健康养生评论阅读模式 春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。戒色网-https://www.jiey.org/13475.html 夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。 季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。 若能全减身康健,滋味偏多多病难。 意思是:春天宜少酸。冬天宜苦。夏天略辛辣。秋天多酸。吃任何东西以清淡为妙,很多病生于滋味太多。 复制文章 点赞 登录收藏 https://www.jiey.org/13475.html 复制链接 复制链接
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健康养生 治失眠,中医有简单的绝招 中医认为脑为元神之府,所以也应该重视头部的气血供养,在休息或看电视等闲暇时间,可以用单手梳理头皮数次。 中医认为,人的体表有气运行,像人体外围的卫士,名卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化行... 11/28评论
素食人生 被宣告只剩6个月生命,她却多活了30年!看她如何战胜癌症! 李丰:抗/癌/30/载YOU CAN DO IT细胞病理权威、台大医院主治医师、国立台湾大学医学院病理科副教授。 作者李丰医师是细胞病理权威,她走过黑暗坎坷之路,却绽放明亮欢朗的笑容为癌病患者带来清凉... 08/31评论
健康养生 你肾虚了吗?不妨对照症状来看看 夏天天气炎热,人们容易感到倦怠,乏力。工作繁忙的上班族,由于长时间身体处于透支状态,更容易出现记忆力下降、注意力不集中、工作效率下降等情况。这些现象的根源很有可能就是肾虚。 你肾虚了吗?不妨对照症状来... 06/14评论