孙思邈四季饮食养生原则 2021年10月15日觉海慈航 觉海慈航 管理员 关注 3349文章 1粉丝 健康养生评论阅读模式 春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。戒色网-https://www.jiey.org/13475.html 夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。 季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。 若能全减身康健,滋味偏多多病难。 意思是:春天宜少酸。冬天宜苦。夏天略辛辣。秋天多酸。吃任何东西以清淡为妙,很多病生于滋味太多。 点赞 登录收藏 https://www.jiey.org/13475.html 复制链接 复制链接
健康养生 没有一口酒是无辜的!柳叶刀:2020年,喝酒喝出74万例癌症 “吸烟有害健康”,自从这句话被印在烟盒上之后,几乎所有人都知道香烟的危害了,尽管有的老烟民依然控制不住想吸烟,但已经有戒烟的意识和思考。 然而“烟酒不分家”,许多人到现在依然不相信饮酒的危害,甚至认为... 10/14评论
健康养生 找回心理平靜的美好 蛮喜欢这个网站的,我开始有良好的习惯去撰写文章去改善自身的毛病,也让我越来越了解自身的个性。在戒色的旅途,我发现大家都有各自的方法并推荐在网站上,有些方法对我有帮助,有些对我没有什么管用,原因很简单,... 06/09评论
健康养生 你肾虚了吗?不妨对照症状来看看 夏天天气炎热,人们容易感到倦怠,乏力。工作繁忙的上班族,由于长时间身体处于透支状态,更容易出现记忆力下降、注意力不集中、工作效率下降等情况。这些现象的根源很有可能就是肾虚。 你肾虚了吗?不妨对照症状来... 06/14评论
健康养生 这才叫休息!科学家揭示真正的“休息模式”! 生机勃勃,精神饱满,怀着新的希望,新的计划,新的生命憧憬。 什么叫做休息? 好好休息个周末? 好好出去旅游一下? 但事实上,往往越休息越感觉累。 为什么呢? 也许我们对休息存在误解,这篇文章会帮我们分... 11/26评论