孙思邈四季饮食养生原则

觉海慈航
觉海慈航
管理员
3349
文章
1
粉丝
健康养生评论阅读模式

孙思邈四季饮食养生原则

春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。戒色网-https://www.jiey.org/13475.html

夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。

季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。

若能全减身康健,滋味偏多多病难。

意思是:春天宜少酸。冬天宜苦。夏天略辛辣。秋天多酸。吃任何东西以清淡为妙,很多病生于滋味太多。

找回心理平靜的美好 健康养生

找回心理平靜的美好

蛮喜欢这个网站的,我开始有良好的习惯去撰写文章去改善自身的毛病,也让我越来越了解自身的个性。在戒色的旅途,我发现大家都有各自的方法并推荐在网站上,有些方法对我有帮助,有些对我没有什么管用,原因很简单,...
你肾虚了吗?不妨对照症状来看看 健康养生

你肾虚了吗?不妨对照症状来看看

夏天天气炎热,人们容易感到倦怠,乏力。工作繁忙的上班族,由于长时间身体处于透支状态,更容易出现记忆力下降、注意力不集中、工作效率下降等情况。这些现象的根源很有可能就是肾虚。 你肾虚了吗?不妨对照症状来...
匿名

发表评论

匿名网友
确定