经常sy会严重影响身高吗?为什么有人还个子很高?

shuzui 2021年10月13日19:19:32
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很多戒友都会问,zw究竟会不会影响身高,我的回答是:zw的确会影响到身高,会严重影响到骨骼的发育。

因为中医说:肾主骨。

问身高问题比较多的是90后,因为他们这一代正处在发育期,80后问得比较少,因为80后基本都长定型了。

但很多人会产生这样的疑问,同样是zw,为何有的人还是长得很高,为何有的人就长不高?

其实这个问题很好回答,因为影响身高的因素有很多,zw只是其中一个因素。

很多人虽然zw频繁,但其他影响身高的因素他都避免掉了,这样对身高的影响就不明显。

就拿我来说吧,我爸妈都不高,我妈160,我爸170,而我186,虽然我发育期也在频繁zw,虽然我的遗传基因不好,但我其他方面做得很好,所以我依然能长到186。

只是我能长到186,但我明显感觉我的骨密度不行,有点骨质疏松,运动时容易崴脚和骨折。

后来我学了医理才知道,s气不足会导致骨质疏松,而且一旦受伤,也不容易好彻底。

据我了解,很多人经过一段时间的精心调理,虽然外表并没有长胖的迹象,但是一测体重,的确长胖了,哪里长胖了呢?

其实就是骨密度,原来骨质疏松,经过调理,骨密度上去了,体重就上去了,外表是看不出来的。

我总结的影响身高的因素如下:

1.遗传基因

2.是否积极锻炼

3.是否熬夜久坐

4.营养如何

5.睡眠质量如何

6.消化能力如何

7.是否zw

8.心理是否健康

影响身高的因素一般就这8个方面,很多文章只谈到5个方面,有的文章认为遗传占主要因素,有的文章则认为遗传只占30%。

我比较倾向遗传只占30%的论点,因为我就是活生生的例子,我发育期虽然频繁zw,但我其他方面做得很好。

遗传和zw这两项我得分比较低,但是我其他6项得分都很高,我发育期经常打篮球,而且是户外阳光下的篮球,多晒太阳有助于增高。

因为阳光的照射能促进人体合成维生素D,有利于骨骼中钙质的积累,沉淀,使骨骼快速生长,机体快速长高。

积极锻炼对骨骼的发育是非常有好处的,是会促进骨骼发育的。

我也从来没有熬夜和久坐,我天生爱动,很少一坐几小时,一般9点半就睡觉了,睡眠质量很高,消化能力也很强,吃得下,睡得好,很多人能吃,但消化不行,吃下去也不吸收,所以消化能力非常重要。

另外,心理健康也很重要,中医讲:七情致病,情绪会导致疾病,会导致内分泌紊乱,这样也是会影响到身高的。

90后的戒友如果你想长高就在这8个方面好好下功夫,zw当然也要戒除,这样更有利于长高,而且骨密度也高。

所以说,戒邪淫绝对是百利而无一害的,只有戒除邪淫,才能活出真正的自己,活出自己想要的自信人生!

shuzui
  • 本文由 shuzui 投稿,于2021年10月13日19:19:32发表
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