悔恨自己，研一时23岁染上手淫，从此走上不归路
我可能和戒友不一样的是，我从小一直到本科毕业也从未手淫过，虽然从高二到大四期间性欲已经很旺了，但是因为从小就割了bp，虽然听同学说打飞机如何如何，但是一直没有开发出来，打不出来，感觉没意思。戒色网-https://www.jiey.org/12401.html
研一夏天时一时冲动，后悔买了润滑液，看着美女动态图打出了，第一次流了很多，头晕了两天。戒色网-https://www.jiey.org/12401.html
后来就一发不可收拾，开始时一周一次，后来就上瘾了，每天都想手淫。以至于后来把润滑液丢了，但是心魔来了，每次用自己口水润滑，现在也是用口水就能滑出来。
今年26岁了，打了三年了，后悔死了。变化明显自己能感受到：
一是底气不足了，以前性格开朗，啥都不怕，说话硬气，现在感觉自己唯唯诺诺，害怕社交，说话也低三下气。
小时候人见人爱，有时候走在路上都有
女生看我，现在再也不可能有了，相反很多人际关系还很差。
二是感觉自己颓废了，大学时自己天天泡图书馆自习，现在上班（国企)天天摸鱼，领导也不重视，自己静不下心提升自己，天天玩手机，看抖音，看短新闻，工作能力很差！
三是容易招揽孽缘，现在同级的一个男同事，和我一个办公室也是我两人间的室友，但是就是缘分这么近的一个人，他对我简直是绝了。
他对其他任何人都是讨好谄媚，对我就甩脸色，现在本来内心就敏感的我简直受不了，每天都要经历这种痛苦，关键是领导对他还挺重视。
他的工作能力也比我强，我无数次的悔恨但是拿他一点办法都没有，但是每天还是得抬头不见低头见，宿舍氛围也尴尬得一比，几个月了没有任何交流。
四是外貌下降了，发际线逐渐抬高，人也开始发福肚子也开始长肉（以前是瘦子体质，怎么吃也不胖，有腰），还有脸有时也会变得水肿，以前脸是非常精致的，现在就是路人长相了，眼睛也浑浊了，还长了股藓，老是反反复复。
某音真的太害人了，刷几个视频就是顶级大美女，心里就痒痒了，每次都是躺在床上刷视频下体就难受了，每次做完后又感觉很空虚，感觉这样下去人生就毁了！
几秒钟虚无的快感是用现实中无尽的痛苦换来的，简直就是吸毒。希望还没有手淫的人千万不要好奇心去尝试，这东西只有零次和无数次！
手淫上瘾的兄弟一定要想办法解除，争取过上阳光快乐的人生。
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