其实，我们要说戒邪婬，首先要认识邪婬。什么是邪婬，什么是正婬，其次才是如何戒邪婬，才是方法，最后才是戒邪婬的结果。而要说其什么是邪婬，我知道大家一定会说出一大堆的关于邪婬的知识，譬如，手婬，撸管，婚前性行为，婚后找小三，找小姐，同性恋等等。这些都正确，但又不全面。
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认识邪婬，不是说邪婬本身的定义，而是说，邪婬是一个许多东西组成的网，它由许多的点支撑起来的一张网，邪婬首先是因为你的邪知邪见导致的，就是思想问题，如果不能把思想扭转过来，你是无论如何都戒不了的；其次你要认识到其实邪婬本身是虚幻的，也就是说你所追求的东西，本身就是空的，你无论是撸管，还是找小姐，是什么也得不到的；再次，你要认识到，邪婬是有果报的，因为你在邪婬的同时，毁了自己的身体。
戒邪婬是为了众生
其实我们要认识到，我们为什么要戒除邪婬。有些人都说戒邪婬是为了自己的身体好；有些人说戒除邪婬是让自己能找个漂亮女朋友，有些人说戒邪婬是为了找个好工作，有些人说戒邪婬是为了能够挣大钱。我想说的是，这是我们发心错误，有了这种心，我们是戒不了的。
我们发心要发为了别人的心，不能发心为自己，因为为自己是私心，这种私心存在的话，对众生而言，毫无利益可言，他们都不会帮你的，甚至会招来啖精气鬼。我们发心要戒除邪婬，是为了众生而戒。有人说，这不对呀，我们戒邪婬是我们的事，怎么会关乎大众呢？我想说的是，其实戒邪婬就是为了大众，不为大众，你戒它干嘛呢？难道说你戒除了邪婬是为了祸害更多的女人吗？还是说你戒除了邪婬是为了享乐众生的福报？还是说戒除了邪婬是为了让你把父母非打即骂？
所以终归来说，戒邪婬还是为了众生。你戒除了邪婬了，可以孝顺父母，父母得病时，你能在身边伺候。你戒除了邪婬了，可以给你的女朋友带来更好的幸福，你能够善待她，也能够善待自己的儿女，所以说戒色不是一个人的事，是关系到一个家庭幸福的事。你戒除了邪婬了，能为众生表法，说你是如何戒除了邪婬的，让更多的人知道你如何戒除的过程，这样的为众生而戒的想法，才会让众生更快的让你戒除邪婬，因为他们需要你的帮助，需要你为他们表法。这才是戒邪婬真实的目的。
戒邪婬要每天落实
戒除邪婬，关键是自己的行动，再好的方法，如果不去实行，那就顶如空谈。我们要深刻的把“戒色实修日课”印在自己的脑海里，然后每天做到，如果能把戒色记录日记，那就更好了，每天一行，我们是精进了，还是后退了，都记录在案，如果我们在实行的过程中，又破戒了，这时千万不能气馁，要重振信心，要努力的找出自己这次没戒成功的原因，并加以改进。千万不能破罐子破摔，觉得戒邪婬太难，还是放弃的好，这样你就会后退很多，戒邪婬好比逆水行舟，不进则退。
戒除邪婬，要端正态度。要知道戒除邪婬是一个长期坚持的过程，要努力戒除的同时，不能掉以轻心，面对色的诱惑，我们要战战兢兢，如履薄冰。要存一不小心就掉到冰窟的心态，这样才能成功戒除邪婬。如果我们戒了一个来月，然后觉得稍有成就，就到处宣扬，到处“说法”，这是错误的，我们可以说法，但是我们要摆正心态，不能产生傲娇的心理，不然不会戒长久的。
当你明白了这些以后，戒邪婬就好比是一张纸那样不堪一击，我们会轻松的击败邪婬这个东西。因为内心的无欲无求，所以才会轻装上阵。因为我们内心的慈悲心，所以众生才会帮助我们。
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