戒色一定要如履薄冰，不可骄傲自满 戒色心得

戒色一定要如履薄冰，不可骄傲自满

一般戒色出现骄傲情绪的情况分2类： 1.刚开始戒，还处在欲望休眠期。这个阶段容易觉得戒色很简单嘛，自我感觉戒一年完全不成问题。欲望休眠期内，很多戒友都会说大话，一旦过了欲望休眠期，就是破戒高峰期，到时...
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做好情绪管理，提高情商之路 戒色心得

做好情绪管理，提高情商之路

【情绪管理】 平常心，心常平。戒色后不管生活中发生什么事，首先心态要稳，情绪失控要不得。每见到有些戒友好不容易戒了一段时间，却因为一次吵架而造成情绪失控破戒，真的很可惜。 与女朋友吵架、在家与父母争吵...
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戒掉恶习，你可以快乐100倍。 戒色心得

戒掉恶习，你可以快乐100倍。

无知的少年在第一次SY时，一定会被这种刺激的体验所征服，一定会觉得很爽，但他所不知道的是——他已经踏上了一条灾难荆棘之路，被快感俘获后就渐渐远离了纯净的那种大快乐。 他变成了吸黄毒的瘾君子，脑子里充斥...
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戒色过程的这些重点，你注意过没？ 戒色心得

戒色过程的这些重点，你注意过没？

发心程度决定你戒色长度 一个人邪婬时间相对于来说不是很长的时候，身体底子比较厚，如果撸龄不大的话，这个时候要是肯狠下心来戒色，学习戒色文章，戒色难度相对于来说会小很多。 我在2015-2016年宣传过...
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18岁戒色八个多月共248天的经验分享 戒色心得

18岁戒色八个多月共248天的经验分享

到今天为止戒色八个多月共248天，今天把自己经验分享给大家。希望能帮助大家。今年我18岁，马上就要过19岁的生日了，算是19岁了，我的邪婬史已经记不得有多久了。 接触戒色已经快两年了。 症状： 1.阳...
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从十年撸龄到戒色一年半！ 戒色心得

从十年撸龄到戒色一年半！

我因为看到长高吧的一位吧友宣传戒色吧，便随手点了进来。进入戒色吧，我惊呆了，竟然有那么多的兄弟跟我有一样毛病，sy，实在太意外了，当时人数是五十多万，我想这大多数都是十几岁的青少年，这是多么的可惜，祖...
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千万千万不要手婬，手婬12年，痛苦不堪！ 邪婬恶果

千万千万不要手婬，手婬12年，痛苦不堪！

各位网友大家好，我现在真心求忏悔自己在过去犯下的邪婬罪行和不孝，以下内容全部都是我真实的经历，希望大家以我为戒，不要走我过去走过的弯路，在2008年的夏天，我第一次学会了手婬。 从此我掉入到了万恶的深...
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为什么我500多天的时候还破戒？ 邪婬危害

为什么我500多天的时候还破戒？

上一次看黄是在戒手婬537天的时候，其实在这之前的2个月时间里我就看过几次擦边视频！也导致漏了很多精液！所以之后的看黄就成了必然！因为完全被心魔控制了，我成为了心魔的提线木偶！最近一直在反省，我为什么...
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15岁中学生戒色111天！ 戒色心得

15岁中学生戒色111天！

大家好！我是一名15岁的中学生，手婬三年了，到现在戒色了111天，一次未破，是戒色吧使我获得了第二次生命，我决定发一篇文章，讲述我自己的戒色经验来回馈戒色吧，文笔不好，大家谅解! 先说一下我手婬前，在...
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戒色五年，如何改变自己？ 戒色心得

戒色五年，如何改变自己？

如何在戒色过程中建立自己的系统来改变自己: 一、培养感恩的心——接纳当下 长时间邪婬的人内心总是很多抱怨，抱怨命运不公，抱怨自己父母给自己的太少，抱怨工作不如意，抱怨人际关系不好。保持感恩的心可以让自...
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