非常感谢戒色吧帮助我的各位朋友们，也感谢一路上支持我，鼓励我的家人好友，我会继续努力下去的，也希望我的经历能够给予众多沉溺在苦海中的戒友们信心，坚持下去，永不放弃!
1，那几年，可以说我的人生是一片灰暗的，我觉得活着没有希望，人生没有意思，生活不顺，那时候我几乎没有什么朋友，整天独来独往，直到有一天我看到了有人在发的宣传贴在推荐戒色吧，然后我就好奇地去搜索了一下。戒色网-https://www.jiey.org/15771.html
在戒色吧里看到了我这么多年来不顺的原因后，当时我感觉自己的头上仿佛有一道闪电劈了下来，整个人的状态是完全懵了一整天，别人说什么话我都听不进去，完全是傻掉了的状态。戒色网-https://www.jiey.org/15771.html
其实现在发现大家能来到这个贴吧真的是非常幸运的，因为上天给了我们一次改造自己的机会，所以无论如何都不要轻易放弃，再苦再难都要坚持下去!
因为sy缘故，后来我选择了常驻戒色吧，而这一待，算算也快三年了。在这三年里，我真的改变了很多很多，可以说我对我人生进行了重塑。非常感谢一直鼓励支持我的各位吧友们，我能理解戒色是多么不容易，多么艰辛，所以决定把我的变化写出来，希望大家不要放弃!
2，现在的我比以前好了太多，我知道人外有人，天外有天，比我优秀的人不计其数，可能我的现状算不了什么，但是对于我来说已经很满足了，我感恩现在有拥有的一切!
首先说说我容貌的变化：以前的我上面已经有提过。而现在，我浮肿的身材已经消失殆尽了，现在整个人看起来很匀称，健康。自从决定不再邪y意y了过后，伴随了我接近十年的痘痘们就奇迹般的全部消失了，当时我也没有用任何祛痘产品，也没有喝中药，现在就简单的用用护肤品，因为我在医院工作，现在会上夜班，所以平时会喝点花茶，饮食还是比较清淡，不吃辛辣刺激的食物。因为我吃素的时间比较多，整个人的皮肤状态看起来就是比较干净，光亮，虽然也没有白净无暇，还是算细腻，有种亮亮的感觉。
以前我的太阳穴很凹陷，就是很明显的可以摸到有一个窝。然后后脑勺也是下陷的，感觉整个后脑勺都是平的，像一块木板，扎马尾特别难看。颧骨也非常突出，而且摸起来骨头质地比较软。鼻子也很肿，鼻头肥大，双眼浮肿，两边脸也不对称。
现在我的太阳穴已经很饱满了，完全没有凹陷，而且后脑的骨头长圆长宽了很多，摸起来就像一个圆圆的球，感觉头型比以前标准了很多，额头也长宽了一寸多，也比以前突出了，颧骨没有那么高了，虽然也算不上什么大美女，但是真的比以前看起来舒服了好多。
3，这些变化都是我19岁以后开始戒色才慢慢变化的。按照科学的说法其实女生到这个年龄差不多已经停止发育了吧，但是我觉得我还是长高了一点，虽然不明显，但是确实有变化。
现在我的五官也不浮肿了，看起来很有精神，有时候就算是熬夜看书也没有以前那种萎靡不振的感觉。现在上班经常站很久也不会觉得累，腰腿都不疼，也不酸软，不像以前邪y的时候走几步路就累的不行。有时候做同样强度的工作，同龄人觉得很累但是自己反而没有太大的感觉，我想，这应该是戒色以后身体素质变好了的缘故。
手指目前有八个月牙，虽然还没有集齐，但是比起以前只有两三个还是好了很多。
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