从困境到重生:我的戒除不良行为之路 戒色心得

从困境到重生:我的戒除不良行为之路

我出生于1990年,来自一个普通的城市家庭。父母在我成长过程中给予了无微不至的关爱和支持,使我在学习和生活中都有着很好的表现。然而,在我步入青春期时,我却陷入了一个无法自拔的困境。 那时,网络刚刚普及...
戒色之路:我的心理科学实践与反思 戒色心得

戒色之路:我的心理科学实践与反思

自从我决定戒色以来,已经有一段时间了。在这个过程中,我屡戒屡破,每次破戒都让我感到沮丧和愧疚。然而,经过一段时间的摸索和实践,我逐渐找到了一些心理学方面的方法来应对戒色过程中的问题。在这篇文章中,我将...
行善让你戒色步步高 戒色心得

行善让你戒色步步高

我戒除手淫一年多以后才真正觉悟,这一年虽然没有像以前手淫时那么不顺痛苦,但是不顺的事也非常之多。这算是邪淫手淫的余报吧。后来真正的觉悟了,认识到了戒色不仅仅是戒手淫。只戒手淫而不戒邪淫,那么改变命运的...