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破戒后很悲观难过?
  2020-09-28 20:50      妙音           评论     打印     投稿

有戒友想法惊奇,戒色几个月就想逃避,发牢骚不想戒了。

原因呢?说自己中途破过多次,越想越难受,害怕再破戒,所以就想放弃了。

没错,只要你不戒色,那当然不会破戒。就像不吃饭,也不会被噎着了。

但问题是,你破戒的难过是戒色造成的吗?戒赌的也难受,是自律造成的吗?

还是说根本上,还是让你迷恋的行为本身,上瘾性造成的?

还有就是,有些问题难道视而不见就没有了吗?

就像前面有国外总统说,我们之所以感染的多,是因为检测的多。如果不检测,那就不会看到有这么多病例了。

所以对于不知道戒色的人,邪淫的影响就不存在了吗?

有些戒友会觉得,破戒后很懊悔、难过。这些可以理解,有自责说明自己很重视。

但也别想的太偏执,扭不过弯。长期戒色需要足够的心理韧性,正好可以磨砺修心。

更不能戒色后,变得比以前邪淫时还更加悲观难受了。

比如有些人,以前没去考虑邪淫影响,不知者无畏,整天色情相伴,撸掉了半个青春,换来了一身毛病。

本来还不害怕,也不知道怎么回事。

可突然知道这是受了手淫很大影响,一回想起确实因为淫色、纵欲,浪费了太多时间,变了个人。就开始郁郁寡欢,遗憾往事。

这些人很多也是会觉得,自己已经这样了,未来没希望了,一手好牌打烂了。所以不仅没太多斗志,还总想破罐子破摔。觉得反正已经这样了,努力也很难变好了,戒不戒都无所谓了。

有的还受了一些其他夸张宣传邪淫危害的影响,变得恐慌害怕,感觉自己没救了,听天由命吧。

所以总把事情往坏处想,导致自己失去改变的勇气。戒色过程稍有挫折,一时的失败,就开始自我怀疑,想要逃避了。

但其实,有个最基本的逻辑你要搞清楚。

就是,既然戒色前,邪淫的影响,并不是你不知道就没有了。那么在戒色后,虽然你知道了邪淫的坏处,但只要有进步,无论如何都应该比之前不戒要好。

最简单的道理,戒色比邪淫好。你开始戒色,总比继续邪淫强,应该更加高兴才对,怎么能比之前还悲观难受呢?

哪怕你中途很坎坷,我们不说破戒多好,但起码比你邪淫时好很多了,大部分人都降低了频率,甚至开始有了不同程度的恢复。这不都是好的方面吗?

想到好的方面,就要重振旗鼓,再接再厉。而想到破戒悔恨的时候,你不该把这种坏心情归结于戒色,而是本来是因为先有了邪淫瘾性,所以才让你现在有这种对抗瘾性的难过和不爽的,要怪也是怪邪淫才对。所以你应该再次克服它,不妥协。

你控制了我的欲望,让我难过,那我就要用自律把你拿捏的sisi的。

就是这样想,戒色相对于邪淫,怎么想都该是一件快乐的事情,何必悲观?要是不知道危害的自己岂不是该更悲催?

调整心态,让自己快乐的戒下去。

“舒服”不一定真舒服,“难过”不一定真难过。舒服可能是走下坡路,难过的坎儿一旦过去了,前途才会更加开明。


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