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戒色12年 不可思议的改变及经验(附戒友对比照)
时间:2018-08-15 10:02  来源:互联网  点击量:

 

 
 

曾经SY二十年,一次深刻的觉醒,让自己立志戒除,至今已经过去十二年。回首这段艰辛的历程,无以言表。还好,没有让大家失望,履行了自己的誓言。

下面是我这些年积累的一点经验,觉得还是有必要写出来,希望能带给那些挣扎在戒色路上的勇士们一些借鉴和鼓励。

经验一对手淫的危害要认识得彻彻底底

反复思维手淫给自己带来的痛苦以及后患,多看手淫危害的文章,真正在内心深处升起对此恶习的厌恶感,这样做可以加强我们戒除的信心,对最终战胜手淫意淫恶习会有很大帮助。

 

 

经验二 一定要搞清楚你为什么戒色
 

有人为愈病而戒,有人为育子而戒,有人为道德而戒,有人为遵守戒律而戒,有人为脱离生死而戒。目标越是高远,对自我的要求也会越高,防范意识也会越强,成绩也会越大。成绩越大,信心越大,距离成功也会越近。

 

     经验三 要有一个高效迅速驱除淫念的方法
 

这个世界上可能有千百种熄灭淫念的方法,但对我而言,最高效的办法莫过于印光大师传的“毒蛇咬根观”和“不净观”。此二观是我熄灭淫火的“利器”,从未失手。因为它能令我的心迅速惊悚,从而使淫念消失得无影无踪。美女当前或淫念泛起之时,立刻思维张着血盆大口,露着锋利毒牙的巨蛇从美女体内钻出,直奔我们的小弟弟而来;或是马上思维那美女即刻变成一具高度腐败的死尸,一切就搞定了。

 
   经验四 远离一切能勾起淫欲的信息和食物
 

尤以淫秽信息最为可怕,如果你是一堆干柴,她绝对是烈火,化你成灰就是个玩儿。酒和牛羊肉等也要尽力避免,对欲望强烈积极戒除邪淫的人来说,绝对不是好东西。戒除路上,避开这些因素,就像高速行驶的汽车遇到障碍物一样,躲闪不及,车毁人亡。
 

                    经验五 坚守心灵那一片“无淫净土”,不给意淫任何侵入的机会。

 

这是整个戒色过程中最艰难也是最关键的环节。对于刚刚开始戒除的人来说,淫念犹如四大洋的海水,你那片“净土”不过是足球场那么大的一个孤岛而已。还好,我们“填海造田”的能力也是无与伦比的,一切得当,几年也就填的差不多了。关键是如何守住这片“净土”并令其拓展。对于沉迷于意淫的人来说,放弃并转化意淫是一件极其痛苦的事情,就像有人要夺走我们本来就少得可怜的那点儿快乐,你会乐意吗?成败就在这一念之间。开始戒除时,这样的抉择会很多,如果你能挺过来,以后慢慢就少了。这是一场没有硝烟的正邪大战,而且敌众我寡。成功就是在这种残酷的条件下,杀出的一条血路。戒除这种恶习,不会随随便便成功。

 

 

经验六 充足的福德是戒除成功的重要基础

 

估计很少能有人相信这个说法,这也并不奇怪,毕竟福德是看不见摸不着的。不过可以简单证明一下,跟福德一样,淫欲也是看不见摸不着的,但二者性质相反,福德属阳,而淫欲属阴。我们身心充满了淫欲,几乎可以信手拈来。福德有多少呢?扪心自问就有答案了。莫说让淫欲彻底淡化,就是达到平衡也要一半是福德吧,有吗?如果各种方法用尽,还是解决不了意淫SY问题,检查一下自己的福德情况,一切就明了了。积德行善吧,那是与邪淫作战必不可少的弹药与补给。积累福报的方法很多,比如放生供灯等。但最迅速,最经济,最圆满的积累福报功德的办法是,抄写《僧伽吒经》,我就是这么做的。

 

经验七 来一次灵魂的手术吧——忏悔
 
如果你被手淫折磨得想挥手自宫,那么,就拿起勇气做一次灵魂的手术吧-------忏悔。旧疮不消,新肉难生。何况此时的我们已是遍体鳞伤,体无完肤。没有对手淫恶习的痛彻忏悔,没有决不再沾染的志气,想摆脱这种与生俱来的习性,几乎不可能。即便功夫暂时做得好,也免不了旧病复发,而且一定会。忏悔的方法很多,我念的是《三十五佛忏悔文》。选一个好的忏悔方法,能够事半功倍。


经验八想试定力?你还太嫩!

 

想看一看淫秽东西来测试自己的定力时,千万别上当,与淫魔相比,我们都太嫩了。当你戒了一段时间,自我感觉良好或自诩已经大功告成,并想看一看淫秽信息来测试自己的定力时,别忘了提醒自己:淫魔已经横刀立马来到你的面前,而且正准备把你斩于马下。无数戒淫勇士用他们的血泪史证明了这个事实。淫魔或许并不可怕,但收拾我们这些凡夫,只不过小菜一碟而已。不用主动测试,大街上,广告牌上,电视上,电脑上,太多要我们完成的作业了,常问一问自己,及格了吗?

 

      经验九 把闲暇的时间用于有意义的事情,尤其是独处之时,不要浪费生命。

 

对绝大多数人来说,游戏和互联网不是乐土,是深渊沟壑,甚至刀山火海。无数人用他们的前途甚至生命,证明了这一点。重蹈覆辙是弱智和可耻的表现,别忘了时刻提醒自己。

 

经验十 别迷信只戒色就可以了,想恢复你还有很多事需要去做
 
戒除Sy,可有些疾病并没有多大改变,属于正常现象。戒手淫意淫是防守,是堵漏,而不是百病皆治。戒除恶习相当于给身体设置了屏障,使外邪难入,正气得以保存。但长期造成的身心伤害还需正确的方法来治疗,否则也不会有很好效果,我的情况证明了这一点。就像漏水的瓶子,堵住了漏洞,水不会自己满。戒除恶习只是第一步,下一步还有很多事情要做的。别迷信戒除手淫意淫,就啥也不用管,一切都会搞定。戒除恶习只是一个良好开端而已,所以,大家努力吧!但,戒除恶习受益最显著的是心灵,就像脏衣服,洗净了,一定会光鲜艳丽,人人乐见。此处不必描述,戒除之时,定会“如人饮水,冷暖自知”。

 

下面来讲一讲我这些年的变化

前不久体检,所有指标正常。对于一个中年人来讲,很是难得了。身上遗传类疑难杂症也在逐步好转,让我很是欣慰。

 

1.财富事业方面,不打算炫富了,没什么意义。
2.另一个变化是要讲的。戒除sy大概第四或第五个年头,意淫被有效控制。自此,意淫就极少了,即便有,也会即刻发觉,然后迅速转化掉。
3.这段时间里,有过几次半年未淫未漏的经历,最长一次是一年五个月。未淫未漏期间,身体反应非常明显,小便非常通畅等太多太多的好处 。

4.正淫未完全断绝,不过极少,有时几个月甚至半年多一次。

5.最近有做过意淫测试,把以前最能引起我欲望的画面,从头开始在脑子里“播放”。直至结束,一切都没有发生,没有性冲动,没有勃起。然后开始第二遍,第三遍,才会有冲动。偶尔看到不堪入目的画面也一样,没任何感觉。没测试过黄片,永远不想,也不敢测试,因为肯定会输。(小编提示:所有的戒友都请不要效仿这个做法!清心寡欲前辈戒色12年,我们是绝对没有这个定力的,就像前辈说的,肯定会输!)

基本就这些。修行上没任何境界,还是一地道的凡夫。但我想说的是,没有了欲火焚烧,活的很坦然,很惬意,内心无愧,这一切做得值。祝大家都能早日戒除SY意淫,化火海为莲池!

相信朋友们都想看清心寡欲前辈的对比照片,据说相貌如同整容嘛,但可能由于社会地位或其他原因导致诸多不便,前辈没有提供对比照片,但我们完全可以脑补,也可以自己做实验(例如你也戒色12年看看,嘿嘿)为了满足戒友们,附上一位戒色一年半的戒友对比照片鼓励大家,也是非常赞哦!

 

因为邪淫得了白癜风、严重的肾虚。白癜风带来人生的绝望,肾虚导致的脱发使头发稀了很多很多,甚至发际线都向后移了。重病带来的痛苦使我不得不发达决心戒除邪淫!再不戒白癜风就把我这一辈子给毁了,脱发就把形象毁完了

 

戒色前的是


 

戒色一年半后

 

一个星期前遗精了一次,遗精了之后感觉身体明显没以前好了,虽然上一次遗精是在3个月之前,但是还是感觉遗精还是永远不要有才行。以后继续努力吧!

最近发现灵魂是一个锻炼的过程,就是说,人们的灵魂一直在修炼自己,让自己克服各种缺点,如果这一世无法克服这个缺点的话,下一世大部分还会继续这样的历练。戒色不只是身体在戒色,灵魂也在克服淫欲这个难关,这个过程是痛苦的,要经历病痛的折磨,一世一世的折磨,直到你成功摆脱邪淫,获得一个真正健康的心理素质。



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