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【戒色心得】戒色700天的经验
时间:2018-06-11 00:23  来源:互联网  点击量:

我是从2013年10月1日开始戒色的。到今天已经有了703天。等到了国庆节的时候就是戒色两周年。两年前,我,腰疼,喝水没多久就要上厕所,容易拉肚子,精神不好,老时YY,还有失眠,抑郁症,我身上有绝大部分的症状。到了今天基本上都没有了。我是一次偶然的机会发现戒色吧的,在上学校厕所的时候,看到有人在墙上贴了戒色吧的不干胶宣传贴。从此知道了戒色吧。从此之后,我就发了疯的学习戒色知识,最开始是飞翔哥的《戒为良药》,louwaishui老师的戒色文集,星辰大哥的戒色经验,还有戒色吧的加精贴。平时会浏览帖子,了解危害。凡是手淫的人都免不了被手淫伤害,我就是受害者之一。我戒色到今天没有破过一次,现在我就讲一下我的戒色经验。

1.勤于学习。我一开始就阅读了大量前任的戒色经验帖子。在戒色的每个阶段都会遇到不同的问题,有各种各样的阶段反应,还有自己的戒色误区,戒色空白处,我都是通过学习了解的。可以说,不学习戒色不可能成功。因为,每个人都戒色了解的都是一些方面,有的人了解这一方面,有的人研究另外一方面,这样一学习,你就了解了戒色的很多方面,就像建设大楼一样,有的人建栋墙,有的人建西墙,然后你把他们合起来,就建了一座戒色大楼。在此真的感谢各位前辈的无私分享,正是因为你们的探索,我们才有可能戒色成功。

2.说什么也不能破戒。这是底线,你可能控制不了YY,但是你至少要控制不SY,说实话,在戒色的过程中,我经常会有很晚睡不着的情况,会有欲望很强的时候。有些人在这个时候可能压力太大,会破戒。但是,我宁愿睡不着,也不通过SY睡着,欲望再强,也不通过SY消火。这个可能和个人的意志力有关吧。反正无论如何,我就是不破戒。睡不着就睡不着。

3.敢于实践。世界一切伟大的发现都来源于试验,所以对前人的优秀经验要实践下去。比如,我通过实践就知道SY确实对身体伤害很大,戒色确实很有好处,我现在身体恢复了很多,记忆力和脑力都上来了。工作都顺利了很多,人都重新恢复了斗志。没有戒色前,整个人都没有斗志,因为身体差,很多事情都是有心无力,身体不支持,人都没有信心做事。那时记忆力也不好,经常忘事,脑力也不行。当然戒色到现在,我也不是什么都向好的方向发展了。至少现在还找不到女朋友,估计前几年的SY消耗了太多的福报,现在我准备实践佛陀的理论,我并不是盲目的信仰,我一定要亲身的实践,去做好事,去验证佛陀的理论是否是正确的。如果盲目的信仰,那样只会迷信,我希望自己做一个独立思考的人,就像孔子的利润,我个人认为并不全是正确的。其实,孔子的有些理论我还比较反对。可能每个人看问题的角度不一样吧,有分歧很正常。

4.学习养生知识。要真正的完全恢复,光靠戒色是不够的,还需要养生,如果你只戒色,照样熬夜,久坐,吸烟,酗酒,迷恋网游,喝冷饮。。。。。。这样身体恢复起来是很慢的,这时候你可能能会怀疑戒色有没有用。其实戒色绝对是有用的,我自己亲身体验过了。只是个别人,戒色的方法不对,所以恢复的比较慢。

5.持续提升自己。很多的破戒的原因是放松了学习,放松了警惕,导致破戒的。自以为戒色成功。就像古代的清朝一样,自以为是天朝,放弃了进一步提升自己,结果是落后人家很多。戒色也是一样,要不断提升自己的戒色水平,戒色永远都有更高的境界。每个人都需要不断的提升自己,否定过去的自己,这样戒色才有可能成功。

6.态度决定一切。你用什么样的态度对待戒色,你就会有什么样的结果。那些骂戒色吧的人,忽视SY恶果的人,嘲笑真理的人会有相应的结果。那些对戒色不屑一顾的人,等症状才找到他时,他到时候=会认同戒色吧的。那些抱着试试态度的人,如果运气好,在戒色早期就有成效,这样会坚定戒色信念的,运气不好认为戒色无用,放弃戒色。那些一开始戒色,有了一点成效,就沾沾自喜的人,在成功后就会觉得婚前可以性行为,以为自己好了,就可以不再戒色了,这样 身体不一定完全恢复,可能会把已有的戒色成果毁之一旦。那些深信戒色的人,并严格恪守婚前禁欲,婚后节育的人,这种态度对待戒色,不用说,一定会有福报的。

今天的文章是随手写的,没有经过太多的思考,全是个人的经验。至少,我目前没有破过一次,相信我行你也行。大家一起把戒色进行到底。谢谢!

在这里更新一下,我撸是从2010年开始的,一直到2013年。撸了3年多,几乎每天至少一次。撸对我的伤害很大,身体很是虚弱,大便不成形,经常要上厕所。发展到后来就是疑病症,去医院做各种检查,发展到后来就是神经衰弱,抑郁症,彻夜失眠。眼睛不敢看人,事业上也是顺利,本来进了一家大公司,因为抑郁,自己辞职了。后来,我是去看了医生,吃了重要调理了一年,才打败了抑郁症。当然,期间,自己也是戒色很彻底的,同时注重养生,锻炼。现在各方面都比较顺利了,在工作上也总是向最求第一,以前都是进哪家被哪家开除,现在一般都是我开除公司,有时候领导还对我蛮好了,希望我留在公司发展。真的不敢想会有这么大的转变呀。戒色真的很有好处。

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